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春分扫盲帖你应该知道这些事情

2019/11/09 来源:高邮汽车网

导读

本日春分二十四节气之一的春分来了提起春分,脑海中总会浮现这样的词语:草长莺飞,畔柳青青小麦拔节,油菜花艳飞燕北归,春水回

本日春分

二十四节气之一的春分来了

提起春分,脑海中总会浮现这样的词语:

草长莺飞,畔柳青青

小麦拔节,油菜花艳

飞燕北归,春水回环……

春天,意味着生气与活力

春分扫盲帖你应该知道这些事情

二十四节气与民众的生活息息相关

春分当然也不例外

社长就带各位了解一下

春分期间人们的风俗活动吧

1

送春牛

这一古老风俗,如今已演绎成送春牛图的情势,即在立春前后,由“春倌”(送春牛的人)拿着木刻版印的春牛图逐村逐户唱送。

“春牛图”,顾名思义,就是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气,印上农夫耕田图样。此图即为“春牛图”。

春分扫盲帖你应该知道这些事情

2

竖蛋

在每一年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”实验。其玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。春分成了竖蛋游戏的最好时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光~!

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3

放风筝

春分预示着更加温暖的春日的到来。风和日丽时节和友人或家人相约去空旷的田野放风筝,用心去感受春季的脉搏,张开双臂去拥抱无穷的春光,不失为一种很好的选择。

春分时节

和着春光

固然要顺应自但是食

首先就是要忌热寒,求中和

可多吃黄豆芽、芹菜、莴笋

其次就是要吃一些舒气的绿色食品

最适宜吃的即为春菜和白萝卜

作为一名佛系养生达人

社长对春分养生的知识也是颇感兴趣

现在敲黑板,划重点

拿起你们的小本本,社长养生课堂开课了!

1

早起早睡以养肝

《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界的规律,早睡早起,早晨去散散步,放松形体。如果贪睡赖床,可是会伤肝的哦。

2

不要过早减衣

“春不减衣,秋不戴帽”。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调理与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入早春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温着落,就难以适应,会使身体抵抗力下降。

开学已半个多月了

你捕捉到了哪些春色呢?

快来参加我们的“随手晒春季”的活动吧!

把你眼中的春意记录下来,与他人分享

不管是你养的绿植也好

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